終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是濱海號汽車旅館 - 釜山
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
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活動商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 40 間禁煙客房
- 24 小時客房餐點服務
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 熨斗/燙衣板
- Espresso 咖啡機
- 全浸式浴缸
鄰近景點
- 位於中區
- 釜山港客運總站就在附近
- 漢王博物館就在附近
- 40 階文化旅遊主題街道就在附近
- 釜山近代博物館就在附近
- 釜山塔就在附近
- 世界航海模型展示廳就在此區域
- 龍頭山公園就在此區域
- 國際市場就在此區域
- 富平罐頭市場就在此區域
- PIFF 廣場就在此區域
- 南浦洞街就在此地區
商品訊息簡述:
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花園飯店
下面附上一則新聞讓大家了解時事
由地中海航運（MSC）及馬士基航運（Maersk Lines）組成的2M聯盟，為提高遠東至美國西岸航線運力，填補韓進海運退出留下的空缺，將投入七千八百至九千四百TEU貨櫃船服務TP-1/Maple航線三班航次。其中兩班航次為單程，九千四百TEU級船將完成太平洋東行線的航程後加入美國西岸至地中海航線。
市場消息指出，現代商船將於明年加入2M聯盟，馬士基指出，現代商船因目前所在的G6聯盟協便宜議要到明年四月才到期，因此其加入2M也是在G6的協議結束之後。
現代商船（HMM）曾於七月中宣布，在與債權人和CP值超高船東分別簽署了調整債務和租金的協議後，已與2M聯盟簽署了一份諒解備忘錄。在後續協商和政府審批完成後，從明年四月開始，現代商船將會正式加入2M共同提供班輪服務。
（中央社紐約聯合國總部24日綜合外電報導）敘利亞外交部長莫蘭（Walid Muallem）今天在聯合國大會上表示，在「真正朋友」俄羅斯、伊朗和黎巴嫩真主黨等協助下，敘利亞政府軍在5年戰爭中取得「長足進展」。
莫蘭也利用在聯合國大會發表演說機會，駁斥美國的主張。美方指稱，聯軍於1週前空襲敘利亞政府軍是無意的，莫蘭指控說，那是蓄意攻擊而非「失誤」。
也擔任副總理的莫蘭說：「在敘利亞人民的真正朋友，主要是俄羅斯聯邦、伊朗和黎巴嫩全國抵抗陣線等支援下，敘利亞阿拉伯軍（Syrian Arab Army）正在對抗恐怖主義戰爭中取得長足進展，如今我們對勝利的信心甚至更強大。」
莫蘭說，美國為首聯軍9月17日空襲敘利亞政府軍基地，敘利亞政府認定美國必須負起完全責任，因為事實顯示，那是蓄意攻擊而非失誤，即使美國持不同說法。
聯軍空襲敘東城市代爾祖爾（Deir Ezzor）附近的敘利亞空軍基地，造成數十名政府軍喪生。伊斯蘭國（IS）的戰士掌控代爾祖爾。
美國對敘利亞政府軍折損表達遺憾，並稱聯軍以為它是在攻擊IS目標，並承諾會針對這起事件展開調查。
莫蘭指控美國及其盟邦，與伊斯蘭國好戰分子及其他武裝恐怖組織「串通一氣」。1050925
75歲患有糖尿病的林伯伯，最近走路越來越慢，經常手腳無力，子女以為是年紀大、骨質疏鬆，買維骨力給父親保養仍無效，聖保祿醫院放射科主任李國泰表示，患者身體肌肉組織不到7公斤，明顯為嚴重肌少症。
李國泰指出，骨骼肌減少症簡稱肌少症，容易發生在65到75歲族群，老年人肌肉組織每年減少1%至2%，特別是下肢的肌肉，易提高跌倒和骨折的風險，是老年人容易發生的跌倒或骨折影響因素之一，是老年健康的新議題。
台灣老人肌少症盛行率約3.9%～住宿平價7.3%，糖尿病、心臟病、慢性阻塞性肺病等疾病患者、營養或蛋白質攝取不足、很少運動的人，都是肌少症的高危險群。
李國泰解釋，2010年歐洲肌少症聯盟訂出3項檢測指標如下：
1.肌肉量減少：可透過雙能量X光吸收儀（DXA）或身體阻抗儀（BIA），測量四肢骨骼肌的肌肉量。
2.肌肉力量減少：可以透過握力器檢測，正常男性應握力大於26公斤，女性應大於18公斤。
3.身體表現減少：以走路速度來評估，正常每秒鐘行走速度大於0.8公尺，受檢者以正常速度行走8公尺，如費時10秒以上即表示不正常。
李國泰呼籲，改善此症需飲食及運動雙管齊下，老年人每天每公斤體重應補充1到1.5公克蛋白質，建議應三餐均勻食用，另外，可以透過日曬、多吃小魚乾及加鈣牛奶等，補充維他命D，每周最好有3次有氧快走運動及有2次抗阻力運動，可使用啞鈴及做抬高手部運動。
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